當今社會流行素食文化，據悉，吃素食有很多好處，它是最有效的美容聖品。
呂頌賢夫婦與母親合影
素食還可以減少心臟病、高血壓、糖尿病、肥胖等慢性疾病的發生。
可以增加骨質的密度，並預防骨質疏鬆。
也可以讓大腦更聰明，有利於身體健康，可以使人聰明、溫和、充滿活力。
而這些年在娛樂圈也興起了素食，讓人特別關注的就是這對港台夫妻—呂頌賢和他的妻子麥景婷。
他們不僅是素食的愛好者還是推動素食文化者。
據悉，呂頌賢吃素是因為一本“科普書”，書中介紹說人體構造和植物性的食物更相近。
比如大多數草食性動物都長得非常高大，就這樣呂頌賢開始吃素。
但在那個時候思想比較單一，有點「不合群」的地方就會被質疑，你失戀了？
你得病了？
為什麼突然想堅持吃素？
因為這些質疑第一次貫徹吃素是失敗的。
好在他30歲時重拾本心，這次他堅持了27年。
後來妻子麥景婷也深受影響。
而事實證明，長期吃素真的很有益處，呂頌賢和麥景婷到了年過半百的年紀竟然還像青年一樣，容顏不老，這就和吃素脫不了關係。
因為長期使用鹼性的植物性蔬菜水果，血液中的乳酸會大量減少，這樣的人皮膚會更好，身材也會更標準。
大家看完後，會對素食心動嗎？
圖文轉載自網易
因本站想推廣素食，故此篇文章為主動推廣，如果侵犯到您的權益請聯絡我們刪改。
歡迎轉載，祝褔您有美好的一天！
